
Votre proche doit être stimulé pour éviter un déclin trop rapide de ses facultés. Vous devez donc l’occuper, en organisant pour lui des activités à sa mesure. Attention toutefois à ne pas épuiser votre proche par un rythme d’activité trop soutenu.
- Créer des habitudes journalières
Il est bon de suivre un emploi du temps stable, qui va structurer la journée de votre proche et lui donner des repères. Ce rythme peut également ponctuer la semaine, en réservant telle activité à un jour particulier. Cette régularité, en rassurant le malade, diminue beaucoup son anxiété.
-La participation aux tâches ménagères
Vous pouvez par exemple demander à votre proche de participer à la préparation des repas, ou bien lui demander de vous aider à dresser la table.
- Les jeux:
Toutes les activités ludiques auxquelles votre proche peut encore participer sont un excellent moyen de stimuler ses fonctions cognitives.
- La télévision
Attention, la télévision peut perturber la sérénité de votre proche, notamment lorsqu’il confond la fiction d’un film avec la réalité.
- La vie sociale
Par la force des choses, les anciens amis s’éloignent et l’isolement guette. Organiser des activités de groupe est alors un bon moyen de lutter contre ce phénomène. Toutefois, ces activités ne doivent pas générer de stress pour votre proche.
- Les promenades
Elles sont un moyen facile de s’aérer et de conserver une activité physique toujours bénéfique.